Quand on se réveille avec la tête de travers et un teint de papier mâché, on n’a pas forcément envie de se maquiller. Changer sa façon habituelle de se coiffer est alors la bonne solution pour changer de mine! L’astuce est toute bête, l’idée est d’amener de la nouveauté, donner du peps, et attirer l’attention ailleurs que tu les cernes et la mine chiffonnée 🙂

J’ai eu l’idée de faire la démonstration de changer de coiffure un jour où j’avais mal dormi, avec cernes et poches à la clef. On le voit bien sur la photo « avant » 🙂

Quand je suis crevée, j’ai tendance à avoir la peau réactive et du coup c’est parfois plus sage d’éviter le maquillage. J’opte alors pour un peu de changement dans la façon de me coiffer : ici je me suis contentée de boucler mes cheveux et de prendre une photo « après ». Sans aucun artifice du type maquillage ou retouche photo, on peut voir que la coupe bouclée donne du peps à l’ensemble et aide à donner meilleure mine.

Mais au delà de ça, le changement et nouveauté jouent un rôle insoupçonné dans notre perception de nous-mêmes…

Changer de coiffure stimule le cerveau!

Les boucles ne sont bien sûr pas un passage obligé, j’aurais pu faire une tresse ou quelque chose d’autre pour changer de coiffure. L’idée était de changer de l’ordinaire. En effet, le cerveau est programmé pour s’activer lorsqu’on est au contact de quelque chose qui change de la routine. La zone appelée hippocampe est considérée comme un détecteur de nouveauté. En présence d’une coiffure inhabituelle, par exemple, cette zone va activer le circuit de plaisir du cerveau. Cela entraîne la sécrétion de dopamine, hormone du bien-être, du plaisir, de l’optimisme. Ça marche pour tout ce qui sort de l’ordinaire, comme je l’explique dans mon article Mes 5 meilleures méthodes pour me trouver belle. Certains ont bien compris l’intérêt de ces constatations scientifiques : il n’y a qu’à voir le domaine du marketing et de la publicité, l’argument de la nouveauté est très largement utilisé pour doper les ventes! Ils savent que le cerveau se réjouit du changement de routine 🙂

Pour en revenir à la beauté, l’astuce du changer de coiffure permet de nous considérer sous un œil moins critique et donc d’oublier les cernes et le reste. Et dans la foulée, il y a de fortes chances que les autres nous renvoient une image positive, car leur cerveau est lui aussi stimulé par le changement. A moins que vous n’ayez fait une crète punk verte, ceux qui vous côtoient habituellement vous diront plutôt « Ah tu t’es fait une nouvelle coiffure, c’est sympa! ». Essayez, et venez me raconter 🙂